Linda Stuhaug

Annonse

31. oktober 2017

Slik ser «Opptur med sunn mat» ut!

Slik ser «Opptur med sunn mat» ut!
Inneholder egenreklame
Stol på deg sjølv. Følg hjertet, ikkje alltid hodet.
Å lage bok er en lang og svært krevande prosess. Når eg spurte om råd frå andre forfattarar, er det spesielt desse to råda som har klistra seg fast i hodet mitt. Råda har fulgt meg heile veien når beslutningane har vore vanskelige. Eg har lytta, men til sjuande og sist stolt på meg sjølv og fulgt hjertet. Dette skulle bli mi bok, mitt kjærte hjertebarn, og det føler eg virkelig at Opptur med sunn mat blir♥
På fredag tok eg helg med verdens beste følelse i kroppen. Eg fikk klar melding av forlagsredaktør Anders om å sprette champisen, for no var boka sendt til trykk!
Du kan lese meir og forhåndsbestille boka mi her. Forhåndsbestillinga er åpen eit par veker til, og du får boka i starten av desember, en måned før offisiell lansering i januar!
Eg skal ærlig innrømme at nokon beslutninger har vore spesielt vanskelige, og ein av dei var cover til boka. Førsteinntrykket av boka. Eit millisekund i bokhandlaren som avgjer om ein tar boka ned frå hylla for å bla i den. Coveret alle ser, som ein kjapt lager seg ei meining om. I denne bestlutninga måtte eg virkelig stoppe opp og minne meg sjølv på råda eg fekk. Stol på deg sjølv. Følg hjertet, ikkje alltid hodet. Og det var det eg gjorde.
Eg ville så gjerne ha ei bok som ikkje er som alle andre. Ei bok som skiller seg litt ut, og som ikkje er typisk for mange kokebøker. Eg følte allerede at innholdet i boka hadde dette særpreget, men når det kom til cover blei beslutninga så vanskelig at eg mista nattesøvnen i fleire dager. Det er vell eit tegn på kor mykje dette bokprosjektet egentlig betyr for meg…
Eg trossa fleirtallet av stemmene dåkkes på facebook-sida mi, der eg spurte kva cover som var det finaste. Eg trossa kva cover både venner og familie likte best. Det var eit kollasj-inspirert cover med bilde av meg + 4 matbilder fra oppskriftene. Her ser du det endelige resultatet:
Coveret består av eit enkelt, smilande bilde av meg med litt diverse fagerik mat på bordet framfor. Eg valgte 4 matbilder på baksida av coveret, i tillegg til at ein kan lese nokon ord om boka. Ryggen er i tekstil som går litt ut på fram- og bakside. Sirkelen og navnet er i UV-lakk så det reflekterer lys. Neida, ingenting av dette er revlusjonerande, men det er litt kjekt å ha noko som ikkje alle har. Boka består også av tjukt kvalitetspapir og skal ha to leseband for enklare navigering.
Håper dåkke liker det!
Det står allerede litt på forhåndsbestillings-sida av boka, men eg kjem med eit innlegg med litt utfyllande informasjon om oppbygning av boka, kva oppskrifter du kan vente deg og kanskje eg deler nokon bilde av korleis boka også ser ut inni 🙂 Eg får daglig veldig mange spørsmål om dette, og litt kan eg dele – men langt fra alt. Innlegget kjem mot slutten av veka eller starten av neste veke♥

Inneholder egenreklame


Stol på deg sjølv.
Følg hjertet, ikkje alltid hodet.

Å lage bok er en lang og svært krevande prosess. Når eg spurte om råd frå andre forfattarar, er det spesielt desse to råda som har klistra seg fast i hodet mitt. Råda har fulgt meg heile veien når beslutningane har vore vanskelige. Eg har lytta, men til sjuande og sist stolt på meg sjølv og fulgt hjertet. Dette skulle bli mi bok, mitt kjærte hjertebarn, og det føler eg virkelig at Opptur med sunn mat blir♥

På fredag tok eg helg med verdens beste følelse i kroppen. Eg fikk klar melding av forlagsredaktør Anders om å sprette champisen, for no var boka sendt til trykk!

Du kan lese meir og forhåndsbestille boka mi her. Forhåndsbestillinga er åpen eit par veker til, og du får boka i starten av desember, en måned før offisiell lansering i januar!

Eg skal ærlig innrømme at nokon beslutninger har vore spesielt vanskelige, og ein av dei var cover til boka. Førsteinntrykket av boka. Eit millisekund i bokhandlaren som avgjer om ein tar boka ned frå hylla for å bla i den. Coveret alle ser, som ein kjapt lager seg ei meining om. I denne bestlutninga måtte eg virkelig stoppe opp og minne meg sjølv på råda eg fekk. Stol på deg sjølv. Følg hjertet, ikkje alltid hodet. Og det var det eg gjorde.

Eg ville så gjerne ha ei bok som ikkje er som alle andre. Ei bok som skiller seg litt ut, og som ikkje er typisk for mange kokebøker. Eg følte allerede at innholdet i boka hadde dette særpreget, men når det kom til cover blei beslutninga så vanskelig at eg mista nattesøvnen i fleire dager. Det er vell eit tegn på kor mykje dette bokprosjektet egentlig betyr for meg…

Eg trossa fleirtallet av stemmene dåkkes på facebook-sida mi, der eg spurte kva cover som var det finaste. Eg trossa kva cover både venner og familie likte best. Det var eit kollasj-inspirert cover med bilde av meg + 4 matbilder fra oppskriftene. Her ser du det endelige resultatet:

Coveret består av eit enkelt, smilande bilde av meg med litt diverse fagerik mat på bordet framfor. Eg valgte 4 matbilder på baksida av coveret, i tillegg til at ein kan lese nokon ord om boka. Ryggen er i tekstil som går litt ut på fram- og bakside. Sirkelen og navnet er i UV-lakk så det reflekterer lys. Neida, ingenting av dette er revlusjonerande, men det er litt kjekt å ha noko som ikkje alle har. Boka består også av tjukt kvalitetspapir og skal ha to leseband for enklare navigering.

Håper dåkke liker det!

Det står allerede litt på forhåndsbestillings-sida av boka, men eg kjem med eit innlegg med litt utfyllande informasjon om oppbygning av boka, kva oppskrifter du kan vente deg og kanskje eg deler nokon bilde av korleis boka også ser ut inni 🙂 Eg får daglig veldig mange spørsmål om dette, og litt kan eg dele – men langt fra alt. Innlegget kjem mot slutten av veka eller starten av neste veke♥

Annonse

4 Kommentarer

Å

Åslaug Eide

16. oktober 2018

Hei Har kjøpt boken din og synes den er kjempe bra :-). Tenker du at det skal være mulig å gå ned i vekt med disse oppskriftene ? Har du i så fall forslag på mengde mat og antall måltider en dag må bestå av ?

Linda Stuhaug

17. oktober 2018

Hei! Ja, du kan absolutt gå ned i vekt med desse oppskriftene 🙂 Det er heilt umulig for meg å svare på kor mykje mat du må ha, eg kjenner ikkje deg og ditt kosthold, ditt aktivitetsnivå, alder og veldig mange andre faktorer som spiller inn på mengde mat 😉

B

Berit Janjak

19. november 2020

Kjøpe 2 bøker, Opptur med sunne middager og Opptur med sunn mat.

Linda Stuhaug

20. november 2020

Bøkene mine får du kjøpt her: https://www.friskforlag.no/produkt/opptur-med-sunne-middagar/ https://www.friskforlag.no/produkt/opptur-sunn-mat/ 😀

SKRIV EN KOMMENTAR

Nyaste innlegg