Loading
Innlegget inneholder annonselenker Hei! Eg veit det er mange som liker å starte dagen med havregryn i ulike varianter. Havregrøt, kjøleskapsgrøt, müsli, havregryn i melk, ovnsbakt havegrøt, pannekaker er nokon metoder å tilberede dei supersunne grynene på. Heimelaga müsli har eg ofte ståande i kjøkkenskapet, det er så godt som topping til ei skål yoghurt no som det er litt varmere i været. Har du lyst på heimelaga müsli, men ikkje har det tilgjengelig, kan du fint lage en variant på 1-2-3 på steikepanna. Perfekt hurtigmüsli som kan varieres med ulike smaker, nøtter, kjerner, frø og andre tilsetninger. Her er en enkel variant med mandler, uten sukker og kan fint lages glutenfri:
Tips for variasjon: – bytt ut mandler med andre nøtter, frø eller kjerner. – tilsett gjerne kardemomme, ekte vaniljepulver eller maldonsalt for ekstra smak. – karamelliserte, sprø nøtter kan lages på samme måten – bruk da kun hakkede nøtter.
Lag gjerne en ekstra stor porsjon når du først er i gang, så har du til eit par måltider 🙂
Kjøper man müsli på butikken er den ofte proppfull av sukker. Da er det heilt supert å kunne lage sin egen, sukkerfrie variant. I denne oppskrifta har eg brukt sukrin gold, som no er på -30% hos x-life. no. Perfekt å ha i kjøkkenskapet:
Sukrin gold gir en god karamellsmak og fungerer ypperlig i sunne desserter, kaker, bakverk, snacks eller som strøsukker. Den karamelliserer seg lett på overflaten av blant anna varm havregrøt – nydelig 🙂 Gjer eit kupp her.
Visst du først skal klikke deg heim nokre sukrinposer i posten vil eg berre tipse dere om blant anna dette tilbudet:
2XU tightsen fåes i heile 16 forskjellige farger! Finn din favoritt her.
Dette trenger du til 1 porsjon
Smelt smør og sukrin gold i en liten steikepanne. Tilsett havregryn, mandler og kanel. Surr på svak varme til havregrynene begynner å få farge og lukte. Avkjøl på bakepapir.
Ha gresk yoghurt i en skål, topp med müslien og deretter pære i biter. Nyt til frokost, lunsj eller kveldsmat!
Ingen kommentarer enda. Vær den første til å dele dine tanker.
