Heisann! Idag har eg eit perfekt mellommåltid å dele. Fruktfest som både er friskt, søtt, sunt og godt. Passer like god før trening som etter trening, mellom måltider, til dessert eller kveldskos 🙂
Du kan sjølvsagt bytte ut frukta med andre typer frukt/bær etter smak og behag, her passer det aller meste. Er du ikkje så glad i naturell yoghurt eller cottage cheese kan du for eksempel blande inn litt valgfri søtning, sukkerfritt syltetøy, toppe med flytande honning o. l for søtsmak. Du veit kva du liker 🙂
Dette trenger du til 2 porsjoner
Du treng
Fremgangsmåte
Skjær opp frukta i passelige biter og dander i eit glass. Topp med gresk yoghurt, skyr eller cottage cheese – og til slutt valgfri nøtter. Nyt med ein gang!
Eg toppa fruktfesten med en neve sukkerfri, skivede, brente mandler. Desse har eg alltid i skapet og er ein stor favoritt♥
Oppskrift finner du HER.
Det er fredag og det gjenstår å sei god helg! Nyt den til det fulle♥