Loading
Heisann alle!
For ett par veker siden bevegde eg meg langt ut av komfortsonen og var på intervju for Fylkesmagasinet Sogn og Fjordane. Her fortalte eg litt om fortida mi innenfor kosthold og trening, en livsstilsendring eg starta når eg var 16 år og overvektig, men gjekk over til en farlig besettelse for sunn mat og trening. Idag er fylkesmagasinet delt ut i postkassene rundt i heile fylket, en tanke som er litt skremmande, rett og slett fordi eg har ikkje åpna meg på denne måten før. Artikkelen kan leses på nett HER om det er interessant for dere!
Det ligger altså en del bak denne lidenskapen eg har for kosthold, trening, helse og matglede. Eg sitter med masse lærdom og erfaringer som har forma meg til den personen eg er idag, men som eg ikkje ønsker å vere foruten. Artikkelen er jo berre grovt detaljert, men det kan hende det dukker opp ett litt meir detaljert innlegg der eg forteller om livsstilsendringa mi og den lange prosessen fram til idag. Måten eg gjorde det på var heilt feil, og det tok meg over 2 år å komme ovenpå igjen etter "vendepunktet". Per idag har eg det bedre enn eg noken gang har hatt det, men som det står i artikkelen – eg har fortsatt en vei å gå.
Som det også står i artikkelen så er eg selfølgelig redd for å påverke i negativ retning med bloggen. Dette er noke eg ikkje håper, men heller ikkje trur eg gjer. Eg ønsker jo å spre lidenskapen min positivt – både når det kommer til ett sunt og balansert kosthold, trening, livskvalitet, god helse, positiv energi og alt som hører med. Eg håper dere oppfatter bloggen og budskapen min på denne måten 🙂 Meir om dette kommer også i det kommende innlegget.
God Torsdagskveld alle sammen!