Kjøleskapsgraut, den geniale frukosten som står klar i kjøleskapet når du står opp!

Her har eg laga en nydelig, smakfull variant med blåbær, hasselnøttsmør og kanel - kva med å teste denne til frukost denne veka?😍

Til en porsjon:

• 1 dl havregryn

• 1 ss chiafrø

• 1,5 dl valgfri melk

• 3 gode ss gresk yoghurt

• eit dryss kanel

• søtning etter smak (eg brukte 1 ts sukrin gold)

• 1 god ss valgfritt nøttesmør (f.eks peanøttsmør, mandelsmør, cashewnøttsmør)

• 1/2-1 dl fryste blåbær

Slik gjer du:

Rør sammen ingrediensene i i en skål og sett kaldt, gjerne natta over om du skal ha den til frukost, eller minst 3-4 timer. Topp gjerne med litt friske bær før servering!

Ha en fin mandag!