Loading
Yoghurt, havregryn og frukt/bær er gjerne den klassiske yoghurtskåla ein gir til dei små. Men det er veldig enkelt å gjere ei slik yoghurtskål veldig næringsrik! Denne skåla har eg laga til mini eit par veker no, og ho elska den😍 Her er mange måter å variere på, eg har brukt en del kokt quinoa i det siste (står seg 4-5 dager i kjøleskap), men du kan også bruke f.eks havregryn. Eg bruker kefir eller Tjukkmjølk for gode melkesyrebakterier, rå eggeplomme for masse næring og topper med frisk frukt/bær😊
Dette trenger du til 1 porsjon
Bland sammen ingrediensane i ei skål. Rå eggeplomme er trygt å bruke i Norge, og er vanvittig næringsrikt, så supert å bruke i yoghurtblandinga!
Topp skåla med valgfri frukt/bær. I det siste har eg brukt mykje villbringebær, ville blåbær og rips.
Super næringsrikt for små mager! Ei slik skål kan gis fra 1 år, sida dei under året ikkje skal ha melkeprodukt på denne måten♥️
